Formation et recherche en psychologie
Je m’appelle Ruthger Righart. Mon parcours a débuté aux Pays-Bas, où j’ai étudié la psychologie et les neurosciences. Passionné par le fonctionnement de l’esprit humain, j’y ai obtenu mon Master avec une thèse sur l’alexithymie (la difficulté à identifier et verbaliser ses émotions). J’ai ensuite poursuivi avec un doctorat, en menant des recherches sur les émotions, la neuropsychologie, et la reconnaissance faciale.
Expatriation
Après l’obtention de mon doctorat, je suis parti pour Genève en 2007. J’ai eu l’opportunité de vivre dans plusieurs pays, notamment en Suisse (Zurich), en Allemagne (Munich). Ces expériences ont été riches et gratifiantes, et m’ont fait découvrir d’autres façons de vivre. S’installer dans un nouveau pays reste pourtant une aventure exigeante, que ce soit pour se faire des amis, apprendre une nouvelle langue ou simplement absorber la quantité de nouvelles impressions.
Un tournant
Porté par mon esprit analytique et créatif, je me suis réinstallé en 2016 dans la région de Gex, à la frontière franco-genevoise. pour travailler dans l’intelligence artificielle. J’y ai conçu entre autres des solutions pour améliorer l’expérience utilisateur et protèger les personnes contre les contenus numériques nocifs ou émotionnellement choquants.
Ces dernières années, l’évolution de l’IA a profondément transformé le monde du travail. Je continue de croire en son potentiel, mais je constate que le côté humain est trop souvent négligé. Il est essentiel de préserver des valeurs humaines comme la communication authentique, la réflexion, l’empathie, la créativité et la déconnexion.
Mon accompagnement
C’est de cette prise de conscience qu’est née ma démarche d’accompagnement. Mon objectif est d’aider à trouver un juste équilibre entre vie privé-prof, à mieux gérer le stress et à instaurer une tranquilité numérique. Pour cela, j’analyse et je travaille avec vous sur vos facteurs de stress et vos ressources : la charge mentale, les transitions de vie (comme l’expatriation), ou encore les exigences numériques au travail.

Au plaisir de parler.
Je parle français, anglais et néerlandais.
